tag:blogger.com,1999:blog-83752798587875304802024-02-07T11:15:35.258+01:00niecodziennikzdrowie, natura, zioła, ziołolecznictwoUnknownnoreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-63166535402261786482017-11-27T22:57:00.000+01:002017-11-27T22:57:27.366+01:00Jesień<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi69CgPgZGNjscX9X6gF_0QuLwqfKbHarpoU05NYCNwdpq-IeBtHTceI69pQDOEQUWAdfrfNWRp7a-40wcVz0-Og-vJvoC0kfGpbX-bnPT1MRr3NA7vkAELyzwigznpB6BcaSe9vrnMtgg/s1600/033_1200.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="776" data-original-width="1200" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi69CgPgZGNjscX9X6gF_0QuLwqfKbHarpoU05NYCNwdpq-IeBtHTceI69pQDOEQUWAdfrfNWRp7a-40wcVz0-Og-vJvoC0kfGpbX-bnPT1MRr3NA7vkAELyzwigznpB6BcaSe9vrnMtgg/s320/033_1200.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmFEkrSDtpPDSsrtFmP6pWPbf3_l4AlxUPceBGC0BkMiky_5Ywi8zQE0Ak_zVE7RWAxWzB8Kf58WOe-L8Fw18N1YK-5uUvy2D6mvdQnVzP3PEOH1RqSGOLvIEqM7w8wtJdB-xJ75Km6Pw/s1600/004_900.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="543" data-original-width="900" height="193" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmFEkrSDtpPDSsrtFmP6pWPbf3_l4AlxUPceBGC0BkMiky_5Ywi8zQE0Ak_zVE7RWAxWzB8Kf58WOe-L8Fw18N1YK-5uUvy2D6mvdQnVzP3PEOH1RqSGOLvIEqM7w8wtJdB-xJ75Km6Pw/s320/004_900.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFvUvrFRSIDD0ftAh9J1FbqJar9-atyG8y69nZaJbtLF_Xv2aLJkNOsrnLxkMPaCHJYQLeGd5i6LleeBffwgr_QzZ1J0YntbbNwk2cNiVeWNzbgSHvSVVwBXhJ7CCHpRA_ofQU6pf_Nk0/s1600/061.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="681" data-original-width="1200" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFvUvrFRSIDD0ftAh9J1FbqJar9-atyG8y69nZaJbtLF_Xv2aLJkNOsrnLxkMPaCHJYQLeGd5i6LleeBffwgr_QzZ1J0YntbbNwk2cNiVeWNzbgSHvSVVwBXhJ7CCHpRA_ofQU6pf_Nk0/s320/061.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjWOYV-EfPIXa46nvQyrPQGNVVZVXd6Zi3GaRdByilX_uYBvtc3ihKSXw9FuX1Dd-kGh_rG6m1rO26KYdzMsFpJMWFhL9-ydl4A4nL9D8aQl-zXBXVWH2odF7fFWOBa376n2_Xah4n6XM/s1600/PA020645_1288.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="725" data-original-width="1288" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjWOYV-EfPIXa46nvQyrPQGNVVZVXd6Zi3GaRdByilX_uYBvtc3ihKSXw9FuX1Dd-kGh_rG6m1rO26KYdzMsFpJMWFhL9-ydl4A4nL9D8aQl-zXBXVWH2odF7fFWOBa376n2_Xah4n6XM/s320/PA020645_1288.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-28770882257421336122016-10-03T19:40:00.003+02:002016-10-03T19:40:26.812+02:00Jesień <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Miłego wieczoru<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Xq1vaU32Fs0/V_F9QEvb_II/AAAAAAAAMAo/zXORRi8YLpQPErYfbglEL1pTmUEDobM7QCPcB/s1600/PA020643_1288.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://1.bp.blogspot.com/-Xq1vaU32Fs0/V_F9QEvb_II/AAAAAAAAMAo/zXORRi8YLpQPErYfbglEL1pTmUEDobM7QCPcB/s400/PA020643_1288.jpg" width="400" /></a></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-28626407432366209342015-02-28T21:25:00.003+01:002015-02-28T21:25:29.392+01:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0pxLQgYRRk1WItjACDkkuymjRL_ozONYGB5YhHuKWTr5FnLtZ0C2Pvvkz2V9_AQS8a5fUunX6T0VeV2kTHKsscHhFrJqNztcAJL0iudAcXCaKRA6YRkfiuQDp4wskCUCOxAWr9NzFcwE/s1600/wina_pitchers.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0pxLQgYRRk1WItjACDkkuymjRL_ozONYGB5YhHuKWTr5FnLtZ0C2Pvvkz2V9_AQS8a5fUunX6T0VeV2kTHKsscHhFrJqNztcAJL0iudAcXCaKRA6YRkfiuQDp4wskCUCOxAWr9NzFcwE/s1600/wina_pitchers.jpg" /></a></div>
<span style="color: #ffe599; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Wino aloesowe</span><br />
<div style="font-size: 13px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Najpopularniejszym sposobem kuracji aloesem jest tzw. wino aloesowe. Słynny zielarz, profesor <b>Jan Muszyński </b>uważał, że najskuteczniejszym rodzajem aloesu do leczenia jest <b>aloes stuletnik </b>(<i>Arboretes-cens</i>). Podał też przepis, który znajduje zastosowanie w leczeniu wielu schorzeń. Roślina, którą zamierzamy użyć do leczenia musi spełniać kilka warunków. <b>Powinna być co najmniej trzyletnia, ale nie starsza, niż pięcioletnia. Aloesu nie możemy przed użyciem podlewać przez 10 - 15 dni.</b> </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<a name='more'></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><br />
<div style="font-size: 13px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Do zrobienia leczniczego <b>winka</b> potrzeba około pół kilograma liści aloesu, które ścieramy na miazgę i wyciskamy z nich sok. Do szklanego naczynia z sokiem dodajemy pół litra wina i pół kilograma miodu pszczelego. Mieszamy wszystko razem i odstawiamy na 7 - 10 dni. Po tym okresie przecedzamy płyn przez gęste sito i oznaczając butelki odkładamy je do lodówki.</span></div>
<div style="font-size: 13px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Winko jest skutecznym lekiem na reumatyzm, a także wrzody żołądka i dwunastnicy.</b> W pierwszym tygodniu należy go wypijać 3 razy dziennie po jednej łyżeczce, w następnych 3 - 4 tygodniach - 3 razy dziennie po łyżeczce. Okres kuracji powinien trwać 2 - 3 miesiące. Winko pije się zawsze godzinę przed jedzeniem (według ks. Klimuszki). Kuracja ta pomaga także przy owrzodzeniu jelita grubego, w skurczach mięśni, nerwobólach, w bólach reumatycznych, w dychawicy oskrzelowej, dodaje też sił witalnych, pomaga w impotencji.</span></div>
<div style="font-size: 13px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;">źródło: Poradnik Uzdrawiacza</span></span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-39467639992706794482015-02-28T20:09:00.000+01:002015-02-28T20:09:11.446+01:00Jajka cenne dla pożywienia<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="color: #bf9000; font-size: medium;">
</span><br />
<div style="display: inline; float: left; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; margin-top: 5px;">
<span style="color: #bf9000; font-size: medium;"><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/home/zdrowie/rady-babuni/dobre-rady/jajka/jajka___sxc.hu.jpg?attredirects=0" imageanchor="1"><img border="0" src="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/home/zdrowie/rady-babuni/dobre-rady/jajka/jajka___sxc.hu.jpg" /></a></span></div>
<span style="color: #fff2cc; font-size: medium;">
Jajka</span> - wbrew wszystkiemu, co się o nich mówi - są lekarstwem przeciw miażdżycy. Można zjadać 6 jajek dziennie i obniżyć nimi poziom cholesterolu. Ale pamiętajmy - jeśli tylko do jajek dodamy łyżeczkę cukru, na przykład w osłodzonej herbacie - poziom ten momentalnie rośnie. Białko proste w jajku daje człowiekowi ogromne siły, a żółtko zawiera wszystkie mikroelementy, biopierwiastki i witaminy. Nie ma nic lepszego dla odżywienia organizmu jak żółtko, bo w nim jest wszystko to, czego potrzebuje do życia i wzrostu rozwijające się kurczątko. Jajko zawiera w sobie drogocenną substancję - lecytynę - zapobiegającą miażdżycy. Ale nie można go łączyć z tłuszczami nasyconymi, na przykład - smażyć na maśle i dodawać cukru.
<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: Arial,Verdana,sans-serif; line-height: 21px;"><span style="font-size: xx-small;">źródło : Prasa Bałtycka Gdańsk ,, Ojca Grande przepisy na zdrowe życie "</span></span></div>
<div>
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
<br /></div>
<span style="color: #fff2cc; font-size: small;">Wartości odżywcze</span><br />
<br />
Według danych USDA National Nutrient Database, jajo kurze składa się średnio w 74,8% z wody, 12,6% z białka, 10,0% z tłuszczu (z czego 3,8% to tłuszcze jednonienasycone, 3,1% tłuszcze nasycone, 1,4% wielonienasycone, a ok. 0,42% to cholesterol), w 1,1% z węglowodanów (prawie wyłącznie cukrów prostych). 100 gramów jajek ma 147 kcal.<br />
<br />
Jaja zawierają też dużo witamin A, D oraz niektórych witamin z grupy B.
<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-size: xx-small;">źródło:</span> <a href="http://pl.wikipedia.org/wiki/Jajko_%28kulinaria%29" target="_blank"><span style="font-size: xx-small;">Wikipedia</span></a><br />
<div>
<br /></div>
</div>
<div class="sites-codeblock sites-codesnippet-block">
<b>Nie bójmy się jaj</b> pisze Ojciec Grande<br />
<br />
Dbajmy, by dostarczać w codziennym pożywieniu odpowiednie ilości białka, wapnia z mleka i jego przetworów, mikroelementów i biopierwiastków z warzyw i owoców. Uchowaj Boże, by ktoś wychodził z domu bez śniadania. Mają być jajka, ma być kakao lub odpowiednio wyparzona (a nie tylko zaparzona) mocna herbata, miód w miseczce do posłodzenia zamiast cukru... Mam nadzieję, że pomału - pewnie i trochę pod moim wpływem - kończy się już histeria cholesterolowa wokół jajka, które nie dość, że nie grozi miażdżycą, to wprost ją leczy. Można zjadać i po pięć jajek dziennie z zyskiem dla zdrowia. Jajko stanowi źródło najwyższej jakości białka (przewyższa je tylko białko znajdujące się w mleku matki), a żółtko zawiera wszystkie potrzebne mikroelementy, biopierwiastki i witaminy: witaminę A, witaminy z grupy B, witaminę E - opóźniającą procesy starzenia, witaminę D, kwas foliowy, wapń, żelazo, a także fosfor niezbędny dla kości, paznokci, zębów.</div>
<br />
<hr size="2" width="100%" />
<strong style="color: #bf9000;"><span style="color: #fff2cc; font-size: 16px;">Więcej o jajkach</span></strong><br />
<br />
<span style="display: inline; max-height: 300px; overflow: auto; width: 300px;"><img alt="img.liczniki.org/20120309/2_400-1331297387.jpg" src="http://img.liczniki.org/20120309/2_400-1331297387.jpg" style="border: 0px;" /></span><br />
<br />
<strong>Jajka są bardzo cennym składnikiem naszego pożywienia</strong>,
zarówno same w sobie, jak i jako dodatek do wielu potraw. Nie są drogie,
a dania z nich wykonane nie powinny sprawiać nam wielkiego kłopotu.
Nawet ten, kto nie ma smykałki do gotowania, prostą potrawę z jajek
powinien wykonać bez większych problemów.<br />
Aby stwierdzić czy dane jajko jest świeże, zanim rozbijemy skorupkę,
możemy zrobić próbę, wkładając je do naczynia z wodą. Jeśli jajka są
świeże, będą leżeć w naczyniu <strong>poziomo na dnie</strong>, natomiast <strong>stare wypłyną</strong> na powierzchnię. Jajka lekko unoszące się w wodzie nie są już bardzo świeże, ale nadają się do spożycia.<br />
<br />
<ul style="list-style-type: disc;">
<li>Gdy rozbijemy jajko, pamiętajmy, że nie może ono wzbudzać żadnych podejrzeń co do świeżości. <strong>Żółtko</strong> powinno być kuliste, gładkie i bez plam. Natomiast <strong>białko </strong>powinno być przezroczyste i nie rozlewające się. W razie jakichkolwiek wątpliwości lepiej zrezygnować ze spożycia.</li>
<li><strong>Żeby jajko nie pękło</strong>
podczas gotowania należy wcześniej wyjąć je z lodówki i zanurzyć na
chwilę w ciepłej wodzie, dopiero potem przystąpić do gotowania.</li>
<li>Innym znanym sposobem jest <strong>posolenie wody</strong>, w której będą się gotowały jajka. Można również dodać do niej <strong>ocet</strong>.</li>
<li>Często <strong>jajko, które pęknie</strong>
jest nie lada problemem, bo wtedy zazwyczaj się okazuje, że było
ostatnie w lodówce. Sytuację można uratować na dwa sposoby. Po pierwsze
owinąć jajko w folię aluminiową przed włożeniem do wrzątku. Można także
przytrzymać je nad parą ok. 2 minut, tak aby wyciekające białko ścięło
się uszczelniając skorupkę.</li>
<li>Także gotując <strong>pęknięte jajko</strong> w wodzie z octem spowodujemy, że nie wypłynie ono do wody.</li>
<li>Jeśli po zużyciu białek <strong>zostaną nam żółtka</strong> możemy przechować je w słoiczku zalane zimną wodą. Przechowywane w lodówce długo zachowają świeżość.</li>
<li><strong>Pianę z białek</strong>
szybciej ubijemy na sztywno, jeśli dodamy do niej szczyptę soli lub
miałkiego cukru. Naczynie do ubijania musi być czyste, z białka należy
usunąć nawet najmniejsze części żółtka.</li>
<li>Innym sposobem na <strong>sztywną pianę</strong>, jest dodanie do ubijania odrobiny soku z cytryny oraz schłodzenie białek przed rozpoczęciem tej czynności.</li>
<li>Surowe <strong>żółtka</strong> będą miały bardziej <strong>intensywny kolor</strong>, jeżeli dodamy odrobinę soli.</li>
<li>Do rozbitego jajka, używanego <strong>do panierowania</strong>, można dodać kilka kropli oliwy, wówczas jajko lepiej będzie się trzymało.</li>
<li>Gdy <strong>ubijamy jajka</strong> na biszkopt lub omlet dodajmy wody gazowanej po jednej łyżce na jajko, wtedy ubiją się szybciej i lepiej.</li>
<li>Aby
rozpoznać, czy jajko jest ugotowane, czy nie, należy zakręcić je na
stole, surowe nie będzie się kręcić wokół własnej osi, a ugotowane wręcz
przeciwnie.</li>
<li><strong>Jajecznica</strong> będzie wyjątkowo <strong>smaczna</strong>, jeżeli jajka przeznaczone do smażenia wlejemy najpierw do naczynia, wymieszamy i dodamy do nich łyżkę oliwy.</li>
<li><strong>Jajecznica</strong> będzie bardzo <strong>puszysta</strong>, jeżeli przed smażeniem do dobrze rozmąconych jajek dodamy odrobinę śmietany i gazowanej wody mineralnej.</li>
<li>Jeśli chcemy, aby <strong>jajko sadzone</strong>, które przygotowujemy, ścięło się równomiernie, należy - w momencie gdy zaczyna się ścinać - nakłuć je widelcem.</li>
</ul>
<span style="font-size: xx-small;">źródło: czasopismo (Ciasta na stół - Święta cały rok - Poradnik kulinarny czytelników)</span><br />
<br />
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-48390233455377551392015-02-28T19:09:00.002+01:002017-11-27T22:53:17.856+01:00Wspomnienie lata<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs_LaKhpKvTOtSEleWUvprafCxm_qcgydiZ1eBlKPMNgQIKDPrFaj3dsRWZ4k60N8u14ukc-2oBGuLf-NrrB72jlzp5r6krZVaKYttyQgks5-z0KhVeffSdYHHj7I09EVcQGiH7K0IZSk/s1600/%C5%81eba+2008+(33).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs_LaKhpKvTOtSEleWUvprafCxm_qcgydiZ1eBlKPMNgQIKDPrFaj3dsRWZ4k60N8u14ukc-2oBGuLf-NrrB72jlzp5r6krZVaKYttyQgks5-z0KhVeffSdYHHj7I09EVcQGiH7K0IZSk/s1600/%C5%81eba+2008+(33).jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGHIDofEaVyxVvoTy9h8IOZK5cJKxaeIPTQBlaflqjyATFZ_2nttn4RT3dPSUSRi1U42M68Ljxjo70R4bVsR7rZLZ4GrTiABEiqryM_1OsnB2aaXORo1ZA4aIIeHDVm-Wlj2uMVSRBI54/s1600/j0403874.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGHIDofEaVyxVvoTy9h8IOZK5cJKxaeIPTQBlaflqjyATFZ_2nttn4RT3dPSUSRi1U42M68Ljxjo70R4bVsR7rZLZ4GrTiABEiqryM_1OsnB2aaXORo1ZA4aIIeHDVm-Wlj2uMVSRBI54/s1600/j0403874.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div style="clear: both; text-align: LEFT;">
<a href="http://picasa.google.com/blogger/" target="ext"><img align="middle" alt="Posted by Picasa" border="0" src="https://photos1.blogger.com/pbp.gif" style="-moz-background-clip: initial; -moz-background-inline-policy: initial; -moz-background-origin: initial; background: transparent none repeat scroll 0% 50%; border: 0px none; padding: 0px;" /></a></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-23438550697834752752012-02-24T18:11:00.000+01:002015-02-28T21:03:23.982+01:00Proste sposoby na choroby A - Z<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div dir="ltr">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/_/rsrc/1310163275875/proste-sposoby-na-choroby/leczenie-woda/cal23.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRwursMk7Xkr3f1oAnRHNsT336ibnpQiSDhRM_3rD67qVB2f4TWvzw8B_Xp36JwWH62ULxiB4XGbO-o9Lr5mqm_VEtWFVS0LVHeRQIwc2PKEURiTBU7pfwXwv0smaUaNNqD4TpyvwWpd0/s1600/ostatnie_009_200_160.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRwursMk7Xkr3f1oAnRHNsT336ibnpQiSDhRM_3rD67qVB2f4TWvzw8B_Xp36JwWH62ULxiB4XGbO-o9Lr5mqm_VEtWFVS0LVHeRQIwc2PKEURiTBU7pfwXwv0smaUaNNqD4TpyvwWpd0/s1600/ostatnie_009_200_160.jpg" height="256" width="320" /></a></div>
<b><span style="color: #fff2cc; font-size: medium;">Proste sposoby na choroby A - Z </span></b><b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/inne-choroby-i-dolegliwosci/alergia"><span style="color: #fff2cc;">Alergia</span></a></b><br />
Alergia jest chorobą zaliczaną do plag cywilizacyjnych. Alergię, czyli uczulenie określa się jako wrodzoną nadwrażliwość organizmu na niektóre czynniki (alergeny), występujące w środowisku.<br />
Różne objawy tej nadwrażliwości mogą pojawić się niemal natychmiast po zadziałaniu alergenu - w ciągu 15-30 minut, z nieznacznym opóźnieniem - po 6-8 godzinach lub późno - po 48-72 godzinach....<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/inne-choroby-i-dolegliwosci/alergia">więcej</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/inne-choroby-i-dolegliwosci/alergia">1</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/inne-choroby-i-dolegliwosci/alergia/kuracje-ludowe">2 ><br />
</a><b></b><br />
<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/inne-choroby-i-dolegliwosci/alergia/kuracje-ludowe"><br /></a>
<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/inne-choroby-i-dolegliwosci/alergia/kuracje-ludowe"><br /></a>
<br />
<a name='more'></a><b><br />
<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-krwi/anemia">Anemia</a></b><br />
Liście majowej pokrzywy zerwać przed kwitnięciem, wypłukać i po osuszeniu wycisnąć w sokowirówce. Zmieszać z wodą w proporcji 1:1. Pić sok świeży lub z lodówki...<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-krwi/anemia">więcej 1</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-krwi/anemia">></a><br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-oddechowego/atakastmy">Atak astmy</a></b><br />
Złagodzi go trzymana w ustach kostka lodu. ...<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-oddechowego/atakastmy">więcej 1</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-oddechowego/atakastmy">></a><br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-tropikalne/bezsennosc">Bezsenność</a></b><br />
Przed położeniem się do łóżka zjeść 1-2 łyżki miodu zmieszanego z 1 łyżeczką octu jabłkowego.<br />
<div>
Sen zjawi się prędzej, jeśli wieczorem zastosujemy inhalację z kropli walerianowych...<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-tropikalne/bezsennosc">więcej</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-tropikalne/bezsennosc">1</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-tropikalne/bezsennosc">></a></div>
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/biciesercaszybkieiwolne">Bicie serca szybkie</a></b> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/biciesercaszybkieiwolne"><span style="font-size: medium;">- Arytmia</span></a><br />
Zimny okład na okolicę serca spowolni jego rytm. Czas okładu - około 15 minut. ...<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/biciesercaszybkieiwolne">więcej</a><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/biciesercaszybkieiwolne"> 1 ></a><br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/biciesercaszybkieiwolne">Bicie serca wolne</a></b> <span style="font-size: medium;"><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/biciesercaszybkieiwolne">- Arytmia</a></span><br />
Ciepły okład przez 15 minut. ....<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/biciesercaszybkieiwolne">więcej<span style="color: #bf9000;">.</span></a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/biciesercaszybkieiwolne">1 ></a><br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-pokarmowego/biegunka">Biegunka</a></b><br />
Sposób radykalny dla dorosłych: 2-3 kryształki nadmanganianu potasu rozpuścić w 1/2 l wody. Jedną szklankę roztworu o jasnoróżowej barwie pić rano i wieczorem.<br />
Kleik ryżowy i tarte jabłko dla dzieci. ... <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-pokarmowego/biegunka">więcej ></a><br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-pokarmowego/biegunka">Biegunka u dzieci</a></b><br />
Z kilku orzechów włoskich obrać cienką skórkę otaczającą jądro orzecha. Zalać 1 szklanką wrzątku, odstawić do naciągnięcia na 10 minut. Cały napar nabierze intensywnego koloru, podawać dziecku co 4 godziny po 1 łyżeczce do herbaty.<br />
Kuracja skutkuje już po kilku łyżeczkach. ...<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-pokarmowego/biegunka">wiecej ></a><br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-kobiet/bolesnemiesiaczki">Bolesne miesiączki</a></b><br />
Wyraźną ulgę przynoszą parogodzinne okłady z rozwałkowanych , świeżych liści białej kapusty przykładanych na dolną część brzucha.<br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-metaboliczne/bolemiesni">Bóle mięśni</a></b><br />
Startą na tarce cebulę zmieszać z łyżeczką cukru i okładać nią bolesne miejsce parę razy dziennie. Bóle mięśni łagodzi również okład z gotowanego mleka. Ciepły kompres powtarzać wielokrotnie.<br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-metaboliczne/bolestawow">Bóle stawów</a></b><br />
Ustąpią, jeśli zastosujemy okład z nafty. W tym celu należy zanurzyć płócienną szmatkę w nafcie i owinąć bolesny staw. Kompres dodatkowo otulić szalikiem lub ciepłą chustką. Kompresować pierwszy raz nie dłużej niż 30 minut. Następne okłady można wydłużyć nawet do 2 godzin. <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-metaboliczne/bolestawow">... więcej</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-metaboliczne/bolestawow">1</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-metaboliczne/bolestawow/ziololecznictwo-w-bolach-stawow">2 >> </a></div>
<div dir="ltr">
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/dusznica-bolesna/bolsercaiokolicy">Ból serca i okolicy </a></b><br />
Przez 1 minutę energicznie uciskać opuszek środkowego palca najpierw jednej, potem drugiej ręki.<br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-laryngologiczne/choroby-jamy-ustnej/bolzeba">Ból zęba</a></b><br />
Doraźną ulgę może przynieść żucie ziaren goździków. Potem do dentysty!<br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-pokarmowego/zaburzenia-trawienia/brakapetytu">Brak apetytu</a></b><br />
Dorosłym osobom Sebastian Kneipp radzi każdego ranka zmycie całego ciała letnią, zbliżoną do zimnej wodą oraz 2-3 łyżeczki do herbaty świetlika lekarskiego w ciągu dnia. Zaparza się go z jednej saszetki, zalewając 1 filiżanką wrzątku.<br />
<br />
<div>
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/cholesterol/cholesterolpodwyzszony">Cholesterol (podwyższony)</a></b><br />
Na zawyżony cholesterol to skuteczne są zwykłe płatki owsiane z woda i miodem lub z mlekiem jak kto woli, codziennie rano. Systematycznie zażywane obniżają znacznie cholesterol (wieczorem sparzyć w miseczce płatki gorącą wodą, zostawić na noc pod przykryciem, a rano dodać ciepłe mleko, lub wodę z miodem - ja lubię z jogurtem naturalnym na zimno - smacznego)<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-ukladu-krazenia/cholesterol/cholesterolpodwyzszony">...więcej 1></a><br />
<br /></div>
<div>
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/inne-choroby-i-dolegliwosci/chrapanie">Chrapanie</a></b><br />
Przede wszystkim należy zmienić pozycję w łóżku. Nie pozwolić aby głowa zwisała do tyłu. Wystarczy tak ułożyć poduszkę, żeby broda śpiącego zbliżyła się do klatki piersiowej.<br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-hormonalne/cukrzyca">Cukrzyca</a></b><br />
Sok z mlecza, czyli mniszka lekarskiego. Liście i kwiaty opłukać i osuszyć, przepuścić przez sokowirówkę. Pić przed posiłkami 1 łyżeczkę, stopniowo zwiększając porcję, aż do półtorej szklanki w ciągu dnia. Kuracja miesięczna.<br />
<br />
<b><a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/lista-chorob/choroby-skory/czyrak">Czyrak</a></b><br />
Z braku innych środków smarujemy żółtkiem kurzego jaja.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/proste-sposoby-na-choroby" style="color: #7f6000;">1</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/2">2</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/3-proste-sposoby-a---z">3</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/4-proste-sposoby-a---z">4</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/5-proste-sposoby-a---z">5</a> .... <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/2">Następna</a> <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/proste-sposoby-na-choroby/choroby/5-proste-sposoby-a---z">>></a></b></div>
</div>
<div dir="ltr">
<hr />
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-77861842269183538902011-12-17T23:17:00.004+01:002015-02-28T21:43:14.945+01:00Leczenie wodą<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpPUYgoljauaGWqZOvpZqMXBBSzGK0QT9mle0tFlNciXJO1Pw2FxyEr7D9-L1UW_lwNkQJ8r_aEU3ziOnZmmyaRCwRrA0ogzfEFH08AyH7vNG43V_tBRMXvBGroYKIe6sEXIWD3eIshJ8/s1600/cal23.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpPUYgoljauaGWqZOvpZqMXBBSzGK0QT9mle0tFlNciXJO1Pw2FxyEr7D9-L1UW_lwNkQJ8r_aEU3ziOnZmmyaRCwRrA0ogzfEFH08AyH7vNG43V_tBRMXvBGroYKIe6sEXIWD3eIshJ8/s1600/cal23.jpg" /></a></div>
<b><span style="color: #fff2cc; font-size: large;">Leczenie wodą</span></b><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Od najdawniejszych czasów wykorzystywano leczenie </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">i terapeutyczne właściwości wody. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Znano je w dawnych Indiach, Chinach i Egipcie. Doceniali je też starożytni Grecy i Rzymianie. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Po dziś dzień wiele religii i kultów zachowało w swej obrzędowości praktyki oczyszczania wodą ludzkiego ciała, umysłu i duszy.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Współczesna medycyna, choć nie lekceważy terapeutycznych właściwości wody, wykorzystuje je w stopniu bardziej niż skromnym. Szkockie bicze, podwodne masaże, jacuzzi to stanowczo zbyt mało. W gruncie rzeczy służą one jedynie rehabilitacji. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">W nowożytnym wodolecznictwie wielkie zasługi położyli Wincenty Priessnitz, wynalazca prysznica i Sebastian Kneipp, światowej sławy hydroterapeuta. Terapeutyczne recepty tego ostatniego, mimo rozwoju medycyny, pozostają wciąż aktualne i niezastąpione. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kąpiele, półkąpiele, oblewanie ciała, parówki, prysznice, ciepłe, zimne, zmienne, to prosty i tani arsenał środków leczących, regenerujących i rehabilitujących.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Wielu naturoterapeutów poleca je jako proste, ogólnodostępne i skuteczne. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">W swojej praktyce również proponuję je pacjentom. Stanowią doskonałe uzupełnienie leczenia medycznego i terapii energetycznych.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: xx-small;">źródło Poradnik Uzdrawiacza</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-45346258046330517972011-11-30T00:50:00.003+01:002015-02-28T21:27:59.280+01:00Leki z ula<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh61-y7Sw9CcUj-sepxnX43YKVWT1OZisSkwKu3htA_B_eyWwF2Unj_ZJQr4zvRmuJHznSgQHK5-oqiW6Oal6aX2E-nTAAa3gFY2JThJwP_StmQSt1UK6ezl0FRdqP0XWTqUyhMqVj2zY/s1600/Miod-pomaga-w-odchudzaniu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh61-y7Sw9CcUj-sepxnX43YKVWT1OZisSkwKu3htA_B_eyWwF2Unj_ZJQr4zvRmuJHznSgQHK5-oqiW6Oal6aX2E-nTAAa3gFY2JThJwP_StmQSt1UK6ezl0FRdqP0XWTqUyhMqVj2zY/s1600/Miod-pomaga-w-odchudzaniu.jpg" height="278" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zioła i inne rośliny lecznicze można wykorzystywać na różne sposoby.<br />
O skuteczności prowadzonych kuracji decyduje jednak stopień przyswajalności przez organizm substancji czynnych w stosowanym leku naturalnym.<br />
Nowoczesną i skuteczną a zarazem prostą postacią takich leków są miody wymieszane ze sproszkowanymi roślinami leczniczymi. Tak się składa że dobroczynne związki zgromadzone w różnych odmianach miodu potrafią spotęgować działanie lecznicze zastosowanych w nich surowcach roślinnych.</span><br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<span style="color: #fff2cc; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Lekarstwa słodkie jak miód</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #bf9000; font-size: x-small;"><span style="line-height: 20px;"><b><br style="background-color: white;" /></b></span></span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zioła i inne rośliny lecznicze można wykorzystywać na różne sposoby. <br />
O skuteczności prowadzonych kuracji decyduje jednak stopień przyswajalności przez organizm substancji czynnych w stosowanym leku naturalnym. <br />
Nowoczesną i skuteczną a zarazem prostą postacią takich leków są miody wymieszane ze sproszkowanymi roślinami leczniczymi. Tak się składa że dobroczynne związki zgromadzone w różnych odmianach miodu potrafią spotęgować działanie lecznicze zastosowanych w nich surowcach roślinnych.<br />
<br />
<b>Sztuka przygotowania miodu ziołowego</b><br />
Do sporządzania miodów leczniczych zdecydowanie proponowane są miody świeżo pozyskane z ula i ze sprawdzonej pasieki. <br />
Postać miodu musi być bowiem płynna, aby bez większego problemu można było w nim wymieszać sproszkowane zioła. <br />
Miody które zdążyły się skrystalizować nie nadają się do robienia z nich środków leczniczych. Należy też pamiętać że miody świeże mają większą moc i aktywność leczniczą.<br />
<b>Najlepiej służą miody:</b> gryczany, akacjowy, spadziowy z drzew iglastych. Odradzane są miody rzepakowe które stosunkowo szybko przyjmują postać skrystalizowaną.<br />
Miody skrystalizowane nie wolno nigdy rozpuszczać przez podgrzewanie a to z powodu że w temperaturze około 60 stopni każdy miód bezpowrotnie traci swoje cenne właściwości. Rodzaj czyli odmiana miodu dobiera się zawsze w zależności od leczonej nim choroby np.miód lipowy wykorzystujemy na przeziębienie i grypę, miód wrzosowy zaliczamy do leków leczących dolegliwości nerek, dróg moczowych, przerostu gruczołu krokowego, spadziowy bądź akacjowy do leczenia dróg oddechowych.<br />
O skuteczności w kuracji decyduje postać użytego surowca zielarskiego. Rośliny lecznicze przeznaczone do do wymieszania z miodem muszą być bezwzględnie świeżo ususzone i idealnie suche. Jest to bardzo istotne.Jeśli rośliny nie są dostatecznie ususzone, należy je dosuszyć w piekarniku i od razu po ususzeniu przystąpić do zmielenia.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
<b>Do sporządzania miodów leczniczych</b> najlepiej wykorzystać liście, kwiaty, płatki, nasiona i niektóre owoce, gdyż te surowce najłatwiej poddać zmieleniu. <br />
Susz z roślin najlepiej zemleć w młynku ręcznym a to z powodu braku możliwości przypalenia surowca. <br />
Dobrym sposobem jest użycie moździerza.<br />
<br />
więcej można poczytać w moim serwisie - <a href="http://www.twoje-choroby.vot.pl/news.php">Forum</a> serdecznie zapraszam.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-42281375457185264622011-11-30T00:46:00.003+01:002015-02-28T21:23:01.895+01:00Warzywa, które leczą<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWnJTZ4yeRjBMdXfiweYEQezqs67x5kx0536xT79U18TfRjJh-DsoBOAkLl1rBbOnascMUroR3sVuFg5zntgmIsBFk0AXeBJGcauNHjxePvuSBDcKnEN9ihc5qOHCo1WYXTMpwG2epIw8/s1600/warzywa1001.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWnJTZ4yeRjBMdXfiweYEQezqs67x5kx0536xT79U18TfRjJh-DsoBOAkLl1rBbOnascMUroR3sVuFg5zntgmIsBFk0AXeBJGcauNHjxePvuSBDcKnEN9ihc5qOHCo1WYXTMpwG2epIw8/s1600/warzywa1001.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jednym z fenomenów przyrody jest bez wątpienia umiejętność samoleczenia. Od niepamiętnych czasów przyroda uczy nas, jak ratować życie, a nawet je przedłużać. Posługując się instynktem, doświadczeniem minionych pokoleń i wreszcie rozumem, człowiek korzystał z tego, co wokół rosło, kwitło i dojrzewało. Rozwijająca się cywilizacja, ze swymi wynalazkami w dziedzinie medycyny, chemii i farmakologii, zepchnęła jednak na pewien czas tok naturalnego leczenia na margines. Na szczęście nie trwało to zbyt długo. Dziś powrót do natury ze wzmożoną siłą przywrócił do łask homeopatię, ziołolecznictwo, hydroterapię i wiele innych naturalnych sposobów leczenia.<br />
</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
<br />
</span><span style="color: #ffe599; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Warzywa, które leczą</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #222222; font-size: x-small;"><span style="line-height: 20px;"><b><br style="background-color: white;" /></b></span></span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zaliczyć do nich można także leczenie roślinami, pospolitymi warzywami i owocami. Lecznicze właściwości mają kapusta i burak ćwikłowy, pomidor i seler, pietruszka i cebula, i ... można by tak bez końca. Jeśli mamy warzywnik - jesteśmy właścicielami apteki.<br />
<br />
Wiele leków stosowanych we współczesnej konwencjonalnej medycynie opartych jest na wyciągach z roślin występujących w przyrodzie. Ale pigułki nie mogą zastąpić odpowiedniej diety. Nie ma sensu faszerowanie się medykamentami i jednoczesne zatruwanie organizmu jedzeniem dla nas niekorzystnym. Wiele z przedstawionych poniżej warzyw, owoców i ziół jest stosowanych również i dzisiaj w medycynie ludowej. Warto z tej wiedzy popartej długoletnim badaniem i doświadczeniem skorzystać. Warto tym bardziej im mniejszą przykładamy wagę do tego co spożywamy, najczęściej w pośpiechu, nie przeżuwając dokładnie pokarmu.<br />
Na przykład winogrona mają właściwości moczopędne, żółciopędne, przeczyszczające, ogólnie wzmacniające. Obniżają kwasowość soku żołądkowego, poprawiają przemianę materii, sprzyjają wytwarzaniu się erytrocytów. Stosowane są przy wyczerpaniu nerwowym, chronicznym nieżycie oskrzeli i zapaleniu kłębuszków nerwowych, jako środek ogólnie wzmacniający w gruźlicy płuc, zapaleniu cewki moczowej i przy podagrze....<a href="http://www.twoje-choroby.vot.pl/news.php">dalej ></a></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-52711606282235870062011-11-30T00:34:00.002+01:002015-02-28T21:36:56.510+01:00Jabłka - samo zdrowie<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIfZOhqc0dku3e__9ZgAAkWLJaTsS-tFyqeHZMyAMJ0-yzkaaQUQP72fOp9_i-RYnYesOMzvgg6ArogTYB3nNPTg07YJ9whE6PRodAcpN0eHzB99JeG1mGVRLcze_HTzC2G36EH62GGd8/s1600/jablka02=480.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIfZOhqc0dku3e__9ZgAAkWLJaTsS-tFyqeHZMyAMJ0-yzkaaQUQP72fOp9_i-RYnYesOMzvgg6ArogTYB3nNPTg07YJ9whE6PRodAcpN0eHzB99JeG1mGVRLcze_HTzC2G36EH62GGd8/s1600/jablka02=480.jpg" height="214" width="320" /></a></div>
<span class="imgleft" style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'trebuchet ms', 'lucida grande', 'lucida sans unicode', arial, helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><span style="color: #ffe599; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Dla zdrowia</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Spośród wszystkich witamin obecnych w jabłkach, najważniejsza jest witamina C, która wzmacnia układ odpornościowy. Najbogatsze w tę witaminę są owoce dojrzałe, rosnące po nasłonecznionej stronie drzewa. Im kwaśniejsza odmiana jabłek, tym więcej w nich witaminy C. Gromadzi się ona pod skórką, dlatego najlepiej jeść, gotować i piec owoce nieobrane. Najwięcej tej witaminy znajdziemy w owocach surowych. A im dłużej będziemy je poddawać obróbce termicznej, tym większe będą jej straty. Co ciekawe, małe jabłka zawierają znacznie więcej witaminy C niż duże okazy.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
Mimo kwaskowatego smaku jabłka odkwaszają organizm, ponieważ zawierają bardzo dużo zasadowych soli mineralnych. Ponadto są bogatym źródłem potasu (m.in. wraz z innymi elektrolitami reguluje on gospodarkę wodną w organizmie i zwiększa napięcie mięśni), a także żelaza, które zapobiega anemii.<br />
Jabłka jedzone na surowo wzmacniają serce, układ nerwowy, mięśnie i poprawiają pracę wątroby. Mają ponadto działanie moczopędne, więc mogą zmniejszać obrzęki nóg.<br />
Medycyna ludowa przypisuje im leczniczy wpływ na bóle stawów. Gotowane tarte jabłka leczą też biegunkę u dzieci oraz niestrawność i choroby wrzodowe u osób dorosłych. Herbatka ze skórek jest doskonałym środkiem do płukania jamy ustnej i gardła. Ma właściwości dezynfekujące i likwiduje stany zapalne.<br />
<br />
<b><span style="color: #fff2cc;">Domowy ocet jabłkowy</span></b>, wypijany codziennie w proporcjach:<br />
2 łyżeczki octu wymieszane z 2 łyżeczkami miodu i 1/2 szklanki przegotowanej wody, uzupełnia potas w organizmie, hamuje rozwój infekcji i poprawia trawienie. Powinny jednak unikać go osoby z chorobą wrzodową. <br />
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">czytaj więcej na <a href="http://www.twoje-choroby.vot.pl/news.php">Forum</a> oraz w Witrynie <a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze">Zdrowie w naturze</a></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-25317365877892640962011-11-29T23:20:00.005+01:002015-02-28T21:55:42.998+01:00Awokado nie tylko w kuchni<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: #444444; line-height: 15px;"><strong><span style="color: #bf9000;"></span></strong></span><br />
<div style="display: inline; float: right; margin-bottom: 5px; margin-left: 10px; margin-right: 10px; margin-top: 5px;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM5xd3j2nvqIpHTfzbNdCQ8uxJJ0iQaRHq-M8p2nmltXZ-ynAOjjQfrKS1Xje0_BENDciqnbK-dXJSpxT-kWlYBWjN8Q1itX5Y8k91V4OWLmMUCcEJi0u10xtDItm9dPBz_qrPfKBnCVg/s1600/avocado.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM5xd3j2nvqIpHTfzbNdCQ8uxJJ0iQaRHq-M8p2nmltXZ-ynAOjjQfrKS1Xje0_BENDciqnbK-dXJSpxT-kWlYBWjN8Q1itX5Y8k91V4OWLmMUCcEJi0u10xtDItm9dPBz_qrPfKBnCVg/s1600/avocado.png" height="213" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><b>Awokado</b></span><br />
<ul style="text-align: left;">
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">obniża poziom cholesterolu </span></li>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<li>działa korzystnie na ściany naczyń </li>
<li>działa hamująco na wzrost komórek rakowych </li>
<li>rozszerza naczynia krwionośne</li>
</span></ul>
<br />
<ul style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></ul>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b>Awokado</b></span><span style="color: #fff2cc; font-size: large;"><br />
</span> <br />
Indianie uprawiali je od wieków, uważali za afrodyzjak. Liście i korę awokado stosowano w leczeniu gorączki i dolegliwości kobiecych. Do Europy sprowadzili je Hiszpanie w 1653 roku.<br />
</span><br />
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b></b></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Zalety</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br />
</b> Awokado jest bogate w łatwo przyswajalny tłuszcz, dlatego nazywa się je często maślanym owocem. Ponadto zawiera białko, błonnik i beta-karoten, witaminę C, E i z grupy B, a także potas, magnez, wapń i fosfor. To doskonały środek wzmacniający serce. Obniża poziom trójglicerydów oraz "zły cholesterol", jednocześnie podwyższając "dobry". Zapewnia prawidłowy rytm serca, reguluje ciśnienie tętnicze krwi, redukuje poziom insuliny we krwi. Prawie w ogóle nie zawiera cukru.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<div>
<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/_/rsrc/1314659357166/proste-sposoby-na-choroby/warzywa-lekiem-na-choroby/awokado/awokado_6=400.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/_/rsrc/1314659357166/proste-sposoby-na-choroby/warzywa-lekiem-na-choroby/awokado/awokado_6=400.jpg" width="320" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #444444; font-size: small;"><b><span style="color: #bf9000;"></span></b></span></span><br />
<span style="font-size: large;">Awokado (smaczliwka właściwa, gruszka smaczliwka)</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br />
</span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Stosuje się głównie przy chorobach skóry i wypadaniu włosów, ma bowiem niezwykle dużo kwasu pantotenowego. Owoc ten uznawany jest ponadto za afrodyzjak, czyli środek wzmagający popęd płciowy.<br />
<br />
Ostatnio przekonano się też, że awokado zawiera antybiotyki roślinne i substancje o działaniu antybakteryjnym, a więc może służyć do zapobiegania infekcjom jelit.<br />
</span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-89172619551425985862011-11-24T15:06:00.000+01:002016-10-03T21:00:00.958+02:00niecodziennik: Wino aloesowe<a href="http://ella-niecodziennik.blogspot.com/2011/09/wino-aloesowe.html#links">niecodziennik: Wino aloesowe</a>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-46832366601191848082011-09-20T12:55:00.003+02:002015-02-28T21:32:20.754+01:00Jesienią - jeżówka na zdrowie<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinvvBjjjwdv4rGgnHkwExuv9AeBQ-CLGnvo5S-nVwp-VA_hYBe4cje7xEtHE8YVxOuSQMjQ1y4A5abqantAtauXhMXrmrKcxn0ntQ2fPhCNtYxOVCplLhAEDLXtNHui9Z-hk1pZeu-PxU/s1600/je%C5%BC%C3%B3wka,+pocz%C4%85tki+kwitnienia=200x160.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinvvBjjjwdv4rGgnHkwExuv9AeBQ-CLGnvo5S-nVwp-VA_hYBe4cje7xEtHE8YVxOuSQMjQ1y4A5abqantAtauXhMXrmrKcxn0ntQ2fPhCNtYxOVCplLhAEDLXtNHui9Z-hk1pZeu-PxU/s1600/je%C5%BC%C3%B3wka,+pocz%C4%85tki+kwitnienia=200x160.jpg" height="256" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jesienią, wiosną zaczynają się przeziębienia, grypy. Myślę więc, że warto wypróbować kilka sposobów na uodpornienie. <br />
<br />
</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><b>Jeżówka</b></span><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 15px;"></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
<b>Przeziębienie i grypa:</b> potrzebna jest duża dawka do 200 mg 5x dziennie.<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoZCaP0Cs_WhyphenhyphenVBXHwsejHfDUURthXw2acyRmM8mRUURY9Cet5qwR9HNxktNx10AnK4uey6V1Up8bJF3GhqREUosrEcdkpml4WMI09lIx4JlePjgTkrqEYKTsHQBoiJl0_TnnQq_gk9ws/s1600/je%25C5%25BC%25C3%25B3wka%252C+pocz%25C4%2585tki+kwitnienia%253D200x160.jpg"></a><b>Inne infekcje</b>: zalecana dawka to 200 mg 3-4x dziennie.</span><br />
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="color: #f3f3f3; font-family: inherit;"> <b><br />
</b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
<b>Zwiększenie odporności:</b> jeżówka działa najkorzystniej, kiedy przyjmuje się ją przez 3 tygodnie, a potem zastępuje innymi środkami wspomagającymi układ odpornościowy np. gorzknikiem kanadyjskim, tragankiem, pau d'arco i leczniczymi grzybkami.<br />
<br />
<b>Sposób użycia:</b> Czasami zaleca się by przyjmować jeżówkę nie dłużej niż przez 8 tygodni, a potem zrobić tygodniową przerwę. Mimo to zielarze stosują to zioło bez przerwy w przypadku chorób autoimmunizacyjnych. Nie ma znaczenia czy lek przyjmuje się przed czy po posiłku lub między posiłkami.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
<b>Skutki uboczne</b>: Nie są znane objawy uboczne przyjmowania jeżówki w zalecanych dawkach. Nie odnotowano też szkodliwych działań u kobiet w ciąży i matek karmiących. Osoby uczulone na kwiaty z rodziny złożonych mogą reagować na nią alergicznie. Jeśli się pojawi wysypka lub kłopoty z oddychaniem należy natychmiast zwrócić się do lekarza. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB-XzS8YeoCWlVX7wz1jYDUcy9-XtTHk-yxekyEK4OvT7cjIRTD58Zb0Ox0a0t5cmcyE9TS08kmOerxQTnyiQbqM9WmPJeMBmXiox8YopvIeVBxtLTgc5j0wQWvwK0Q8bfcW7IOt4ianU/s1600/je%25C5%25BC%25C3%25B3wka_bumble_bee.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #f3f3f3; font-family: inherit;"></span></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
<b>Rozmaitości</b>: Jeżówka jest sprzedawana w wielu postaciach, specjaliści zalecają wyciągi wodne albo świeżo wyciśnięty sok (zawierający 2,4% beta-I, 2 - fruktofuranozydów) lub nalewkę (w stosunku 5:1). Tym którzy nie lubią gorzkawego smaku płynnych postaci jeżówki zaleca się tabletki lub kapsułki. Powinny one zawierać co najmniej 3,5% echinakozydów. Niektóre dostępne na rynku preparaty zawierają oprócz jeżówki inne wspomagające odporność zioło gorzknik kanadyjski. Tak mieszanka bywa kosztowna. Na wiele schorzeń działa skutecznie sama jeżówka.<br />
<br />
<br />
Wyciągi z jeżówki zawierają substancję powodującą mrowienie języka i warg. Jeśli odczuje się takie działanie, jest to niechybny znak że kupiony przez nas preparat z jeżówki jest wysokiej jakości.<br />
<br />
<br />
więcej poczytasz na <a href="http://www.twoje-choroby.vot.pl/news.php">forum</a></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-78509513250607850062011-09-20T12:33:00.001+02:002015-02-28T21:30:53.681+01:00Wino aloesowe<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0pxLQgYRRk1WItjACDkkuymjRL_ozONYGB5YhHuKWTr5FnLtZ0C2Pvvkz2V9_AQS8a5fUunX6T0VeV2kTHKsscHhFrJqNztcAJL0iudAcXCaKRA6YRkfiuQDp4wskCUCOxAWr9NzFcwE/s1600/wina_pitchers.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0pxLQgYRRk1WItjACDkkuymjRL_ozONYGB5YhHuKWTr5FnLtZ0C2Pvvkz2V9_AQS8a5fUunX6T0VeV2kTHKsscHhFrJqNztcAJL0iudAcXCaKRA6YRkfiuQDp4wskCUCOxAWr9NzFcwE/s1600/wina_pitchers.jpg" /></a></div>
<span style="color: #ffe599; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;">Wino aloesowe</span><br />
<div style="font-size: 13px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><br />
</span></span></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Najpopularniejszym sposobem kuracji aloesem jest tzw. wino aloesowe. Słynny zielarz, profesor <b>Jan Muszyński </b>uważał, że najskuteczniejszym rodzajem aloesu do leczenia jest <b>aloes stuletnik </b>(<i>Arboretes-cens</i>). Podał też przepis, który znajduje zastosowanie w leczeniu wielu schorzeń. Roślina, którą zamierzamy użyć do leczenia musi spełniać kilka warunków. <b>Powinna być co najmniej trzyletnia, ale nie starsza, niż pięcioletnia. Aloesu nie możemy przed użyciem podlewać przez 10 - 15 dni.</b> </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<a name='more'></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div style="font-size: 13px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Do zrobienia leczniczego <b>winka</b> potrzeba około pół kilograma liści aloesu, które ścieramy na miazgę i wyciskamy z nich sok. Do szklanego naczynia z sokiem dodajemy pół litra wina i pół kilograma miodu pszczelego. Mieszamy wszystko razem i odstawiamy na 7 - 10 dni. Po tym okresie przecedzamy płyn przez gęste sito i oznaczając butelki odkładamy je do lodówki.</span></div>
<div style="font-size: 13px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Winko jest skutecznym lekiem na reumatyzm, a także wrzody żołądka i dwunastnicy.</b> W pierwszym tygodniu należy go wypijać 3 razy dziennie po jednej łyżeczce, w następnych 3 - 4 tygodniach - 3 razy dziennie po łyżeczce. Okres kuracji powinien trwać 2 - 3 miesiące. Winko pije się zawsze godzinę przed jedzeniem (według ks. Klimuszki). Kuracja ta pomaga także przy owrzodzeniu jelita grubego, w skurczach mięśni, nerwobólach, w bólach reumatycznych, w dychawicy oskrzelowej, dodaje też sił witalnych, pomaga w impotencji.</span></div>
<div style="font-size: 13px;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span></div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;">źródło: Poradnik Uzdrawiacza</span></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-8433706886054926502011-09-16T22:03:00.002+02:002015-02-28T21:12:09.710+01:00Bez czarny<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="display: inline; float: left; margin: 5px 10px 0pt 0pt;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/ziololecznictwo/ziola/ziola---b/bez-czarny/bez_czarny.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br />
</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxwi5Z9zC9HQ2O3FievF6KGcCC2Qo67xEmkTGljOH60vWaoPyKaKG_kw8ORn63IEffGPHQpwwLEIkMCNhH3ybT-9xyotokWIEhpA6MxSriZJw5RUwzFcWzDAT1yDZXKrHAguDnIbUarWI/s1600/18-07-2012+014_400.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxwi5Z9zC9HQ2O3FievF6KGcCC2Qo67xEmkTGljOH60vWaoPyKaKG_kw8ORn63IEffGPHQpwwLEIkMCNhH3ybT-9xyotokWIEhpA6MxSriZJw5RUwzFcWzDAT1yDZXKrHAguDnIbUarWI/s1600/18-07-2012+014_400.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="color: #bf9000; font-size: large;">Bez czarny</span> posiada właściwości przeciwzapalne dzięki obecności kwasu </span>ursolowego. Korzyści ze stosowania bzu czarnego odnoszą się przede wszystkim do układu oddechowego. Bez czarny jest także <b>stosowany</b> w leczeniu alergii, np. kataru siennego. Wzmaga pocenie się, dzięki czemu organizm wydala toksyny. Poprzez pocenie się obniżana jest gorączka. Kwiaty bzu czarnego łagodzą bóle ucha, które są związane z nadmiernym śluzem. Poza tym, bez czarny działa korzystnie na układ moczowy, dzięki swoim właściwościom moczopędnym.<br />
<span style="font-size: small;">
</span>
<br />
<a name='more'></a><span style="font-size: small;"><br />
<b>Z naukowego</b> punktu widzenia: badania wykazały, że jego kwiaty posiadają właściwości redukowania zapalenia a także zwiększają pocenie się. Zawiera bowiem olejki lotne, flawonoidy, śluz roślinny, garbniki, witaminy A oraz C, glikozydy cyjanogenne, związki wapnia, żelaza, potasu, alkaloidy.<br />
<br />
<b>W kwiatach występują</b>: rutyna, cholina, kwasy organiczne, olejek lotny, garbniki, związki fenolowe, sole mineralne oraz związek działający napotnie.<br />
<b>W owocach</b> </span><span style="font-size: small;"> — antocyjany, kwasy organiczne, karotenoidy, garbniki, witaminy z grupy B, witamina C. Kwiaty i owoce działają napotnie i moczopędnie, a owoce również i przeczyszczająco.</span><br />
<span style="font-size: small;"><br /></span>
<br />
<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/ziololecznictwo/ziola/ziola---b/bez-czarny/bez_czarny.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/ziololecznictwo/ziola/ziola---b/bez-czarny/bez_czarny.jpg" /></a><span style="font-size: small;"><br />
</span><span style="color: #bf9000; font-size: large;">Odwar z kwiatu doskonały na przeziębienia</span><span style="font-size: small;"><br />
<br />
Kwiat bzu czarnego działa napotnie, dlatego stosuje się go w chorobach z podwyższona temperaturą. W tym celu należy jedna łyżkę kwiatów zalać szklanką zimnej wody i ogrzewać aż do wrzenia. Następnie gotować łagodnie pod przykryciem przez trzy minuty, odstawić na piętnaście minut i przecedzić. Szklanka tego odwaru, wypita wieczorem po posiłku z dodatkiem łyżki soku malinowego, działa napotnie i przeciwgorączkowo. Oprócz tego kwiat bzu jest też łagodnym środkiem moczopędnym.<br />
<br />
</span><span style="color: #bf9000; font-size: large;">Owoce na odtruwanie organizmu</span><span style="font-size: small;"><br />
<br />
Owoce bzu czarnego zbieramy we wrześniu, gdy są dojrzałe i nabiorą lśniącej czarnej barwy, a następnie je suszymy. Owoc również działa napotnie, jednak jest to głównie środek powodujący usuwanie z organizmu wszelkich toksyn. Odwar z owoców bzu czarnego przyrządza się w ten sam sposób, jak odwar z kwiatu. Należy pić go kilka razy dziennie po pół szklanki.<br />
</span><span style="color: #bf9000; font-size: large;"> </span><br />
<span style="color: #bf9000; font-size: large;">Sok z czarnego bzu na nerwobóle</span><span style="font-size: small;"><br />
<br />
Oprócz zwykłego odwaru, z owoców bzu czarnego można przyrządzić również doskonały sok. Profesor <b>Aleksander Ożarowski</b> podaje taki oto przepis:<br />
<i>Dojrzałe, umyte i przebrane owoce bzu czarnego ogrzewać w naczyniu, stale mieszając, aż popękają i puszczą sok. Wówczas rozcieramy je na miazgę i małymi porcjami wyciskamy w płóciennym woreczku. Otrzymany w ten sposób sok należy pozostawić do odstania, potem przecedzić, dodać cukru w proporcji 1:1, gotować kilka minut i rozlać do butelek. Pozostały miąższ wkładamy do naczynia, dodajemy cukru, gotujemy powoli kilka minut i otrzymujemy gotowe powidła. </i><br />
<i>Sok należy pić dwa, trzy razy dziennie po dwie łyżki w razie grypy, przeziębienia, a także przy nerwobólach.</i></span> </div>
<blockquote>
<span style="font-size: small;"><i style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </i></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Należy wiedzieć, że owoce bzu czarnego muszą być zbierane zupełnie dojrzałe, fiołkowoczarne, bowiem niedojrzałe </span><b style="font-family: Verdana,sans-serif;">mogą być szkodliwe dla zdrowia</b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">. Owocu bzu czarnego nie wolno poddawać fermentacji, np. przy wyrobie wina domowego, gdyż tworzą się wtedy trujące substancje alkoholowe szkodliwe dla zdrowia.</span></span></blockquote>
<blockquote>
</blockquote>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-87051246865240020552011-08-24T22:56:00.001+02:002015-02-28T20:50:35.177+01:00Dalej o ziołach<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-size: small;">Pora zbiorów tej roślinki, może więc warto przypomnieć, że to bardzo skuteczny lek. </span><b><span style="font-size: small;"> </span></b><br />
<br />
<div style="color: #bf9000;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/_/rsrc/1312810645025/ziololecznictwo/ziola/ziola---b/bez-czarny/bez%20czaern.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/_/rsrc/1312810645025/ziololecznictwo/ziola/ziola---b/bez-czarny/bez%20czaern.jpg" /></a></div>
<span style="font-size: large;">Dziki bez czarny</span></div>
<br />
Bez czarny występuje pospolicie w całym kraju, rośnie w zaroślach na skrajach lasu.<br />
Surowcem zielarskim jest kwiat i owoc. Kwiaty zbiera się delikatnie najlepiej rano gdy się jeszcze nie całkowicie rozwinęły. Owoce-ścina się całe baldachimy, dojrzałe.<br />
Kwiaty: cholina, rutyna, kwasy organiczne, olejek lotne, związki fenolowe, sole mineralne.<br />
Owoce: antocyjany, kwasy organiczne, karotenoidy, garbniki, witaminy z grupy B, witaminę C.<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
<b>Zastosowanie</b><br />
Kwiaty działają moczopędnie i napotnie oraz zwiększają elastyczność naczyń krwionośnych, zmniejszają przepuszczalność naczyń. Odwary z kwiatu stosowane są do płukania jamy ustnej, gardła, przy anginie. Kwiat wchodzi w skład mieszanki Pyrosan.<br />
Owoce zaliczone są do środków przeczyszczających, czyszczących krew, działają napotnie i moczopędnie. Ma to duże znaczenie w chorobach reumatycznych, niektórych chorobach skórnych, czy chorobach zakaźnych. Owoce wchodzą w skład mieszanki ziołowej Normosan. Są również składnikiem kropli Betasol i granulatu Betagran leku stosowanego pomocniczo w łuszczycy.<br />
Przemysł również korzysta z owoców używając do barwienia win, dżemów i marmolad. </div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-76158408788459478752011-08-24T20:37:00.001+02:002015-02-28T21:49:31.165+01:00Co nieco o ziołach<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAcHLBaViIJGZX-J0DftK5VkQ5p2_SBFHebmpx1Nt6r6E5rSxP8XSggmgoLALVX8pOn9i3y3w9vJrwdiiEE35bN76-eZD2j7aJ8LBizBGXyJroTfQwKylHXXKVTcbN7LB-eEmTTdoGa4A/s1600/zio%C5%82a_r%C3%B3%C5%BCne+(34)_480.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAcHLBaViIJGZX-J0DftK5VkQ5p2_SBFHebmpx1Nt6r6E5rSxP8XSggmgoLALVX8pOn9i3y3w9vJrwdiiEE35bN76-eZD2j7aJ8LBizBGXyJroTfQwKylHXXKVTcbN7LB-eEmTTdoGa4A/s1600/zio%C5%82a_r%C3%B3%C5%BCne+(34)_480.jpg" height="211" width="320" /></a></div>
<span style="color: #fff2cc; font-size: small;">Mieszanki ziołowe</span> składają się z kilku zmieszanych w odpowiednich proporcjach, surowców roślinnych dobranych tak, by substancje czynne wchodzące w skład mieszanki nawzajem się uzupełniały i wzmacniały oczekiwane działanie lecznicze. Ta możliwość wspólnego działania licznych składników często stanowi o wyższości tradycyjnych preparatów galenowych nad czystymi substancjami wyizolowanymi z roślin.<br />
Nie obserwuje się w tych przypadkach szkodliwych działań ubocznych, jakie często towarzyszą stosowaniu substancji leczniczych.<br />
Przemysł zielarski produkuje kilkanaście gotowych mieszanek ziołowych.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<b>Nerwosan</b><br />
Składniki mieszanki działają uspokajająco, nasennie i przeciwskurczowo. Mieszanka jest zalecana przy nerwicach, bezsenności, wzmożonej pobudliwości nerwowej, zaburzeniach okresu pokwitania i przekwitania.<br />
<br />
<b>Septosan</b><br />
Składniki mieszanki działają przeciwzapalnie, odkażająco i odwadniająco. Mieszanka jest zalecana w stanach nieżytowych i zapalnych jamy ustnej, przy bólach zębów, zapaleniu ozębnej, zapaleniu migdałków, anginie. <br />
zapraszam też na forum <a href="http://www.twoje-choroby.vot.pl/news.php">twoje-choroby</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-6029385190690161772009-01-22T13:53:00.008+01:002015-02-28T19:01:35.368+01:00Uroki zimy<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCyBnMQVtUr5YGc94gn7N7dezjp9SzGpEHVPllRF0DtkTZVjgG_6DwmNUSGNHXCFiRrZqgN31As_J7HkWepmmkGXLOvfpBEK4KX1nf-60trTPwKZ_1dMZ9MJz86H3R_xp9fD3mOIShMXg/s1600/002_480.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCyBnMQVtUr5YGc94gn7N7dezjp9SzGpEHVPllRF0DtkTZVjgG_6DwmNUSGNHXCFiRrZqgN31As_J7HkWepmmkGXLOvfpBEK4KX1nf-60trTPwKZ_1dMZ9MJz86H3R_xp9fD3mOIShMXg/s1600/002_480.jpg" height="234" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjydnhnnylfcDt7BfuCWTLnUal18xxBd8xmoMqT59hEIwRjLO11TAOwQqcg-uQAaCEHJ1LG82t82Leph9JnqphNRs7HxMgO8PJQd5Jov4tjBxTgpXWAmRWj7Kiq_Azttmo8isRovdKuKxg/s1600/052_480.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjydnhnnylfcDt7BfuCWTLnUal18xxBd8xmoMqT59hEIwRjLO11TAOwQqcg-uQAaCEHJ1LG82t82Leph9JnqphNRs7HxMgO8PJQd5Jov4tjBxTgpXWAmRWj7Kiq_Azttmo8isRovdKuKxg/s1600/052_480.jpg" height="242" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt6K312UqxxAuS60UIbcksYoUcZBu8ZZzWJBBqNgIfOInLBo-PYvWuDP0YhZSE4VqN1W6rGfLNth2fmhHrSA92PNqusbKd069pKXPaotRm-WQsnfZY6QQlCopZ4S0TMAccrfp-t3lVtJU/s1600/003_480.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt6K312UqxxAuS60UIbcksYoUcZBu8ZZzWJBBqNgIfOInLBo-PYvWuDP0YhZSE4VqN1W6rGfLNth2fmhHrSA92PNqusbKd069pKXPaotRm-WQsnfZY6QQlCopZ4S0TMAccrfp-t3lVtJU/s1600/003_480.jpg" height="238" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieSmepse2UmlOzYmAj_9DdCqScZsBpQ6z0kElKhIlntCOis5ucBki5d1ugISgJ0llbaSeFQJGBOXO49wgd5xq0xzzFV6buPyNNAYpjmqUUq9cHtBhr6IllJ2F4cxdyDP3N4lcqmRXrO8M/s1600/012_480.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieSmepse2UmlOzYmAj_9DdCqScZsBpQ6z0kElKhIlntCOis5ucBki5d1ugISgJ0llbaSeFQJGBOXO49wgd5xq0xzzFV6buPyNNAYpjmqUUq9cHtBhr6IllJ2F4cxdyDP3N4lcqmRXrO8M/s1600/012_480.jpg" height="242" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFJ7xF8kCh-2xFBQo522uuhyphenhyphenCBv-NBZ2vlx_gpdkjSPNv_pqVhYLdSk9pWOq7J0fAPHO-41nsrWwhkdOtDQoYhxvqMv90mSzQ0nuCVE87lYHulx8HFLEs6GHJrViimYN-qq9MFS75LhOA/s1600/038_480.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFJ7xF8kCh-2xFBQo522uuhyphenhyphenCBv-NBZ2vlx_gpdkjSPNv_pqVhYLdSk9pWOq7J0fAPHO-41nsrWwhkdOtDQoYhxvqMv90mSzQ0nuCVE87lYHulx8HFLEs6GHJrViimYN-qq9MFS75LhOA/s1600/038_480.jpg" height="258" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL6mEypK7c2QHF32AkvQSOVyRZTR5-6yTQS13U4NoZPnhWypeMOLR6RTu5dR0oRA0bzZ79FOeAtsQ_Q7YuQ0SI5U7ltpXdbVBKpZGbpSWwfF-Y5cnDr-WBzCbrcYJVVpHDAbhi22i_zHM/s1600/041a_480.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL6mEypK7c2QHF32AkvQSOVyRZTR5-6yTQS13U4NoZPnhWypeMOLR6RTu5dR0oRA0bzZ79FOeAtsQ_Q7YuQ0SI5U7ltpXdbVBKpZGbpSWwfF-Y5cnDr-WBzCbrcYJVVpHDAbhi22i_zHM/s1600/041a_480.jpg" height="242" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-23012060978140103082009-01-10T21:24:00.005+01:002015-02-28T19:04:31.069+01:00Przyszła zima<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc2W2ok393PyMgZ9jFEckNew9fFlsdvYGsGB2_gr1gdp_e1WoL-gGecehMoNY4-aLxprUbxz2stsVJPJEeZK09T3RSIRSk9uBtNowJLo2pH8OTfN2D9_d0R01zgrBvcJV9WX9D5zUaCho/s1600/PICT2640.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc2W2ok393PyMgZ9jFEckNew9fFlsdvYGsGB2_gr1gdp_e1WoL-gGecehMoNY4-aLxprUbxz2stsVJPJEeZK09T3RSIRSk9uBtNowJLo2pH8OTfN2D9_d0R01zgrBvcJV9WX9D5zUaCho/s1600/PICT2640.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Wraz ze Świętami przyszła zima, biała i mroźna.<br />
Święta minęły, zaczął się Nowy Rok, przybywa lat, fajnie że wszystkim.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-57306742462794294152008-12-20T14:28:00.004+01:002015-02-28T19:05:58.613+01:00Idą Świeta...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtN6P9XYTeC6e0MzF1o6RtULHUr8nc-dW7U-BXL7f_0LyJ8TX_4LJdFPmZAHIBluFZpUaOD0_WzgAuLHKci1ZNeErJ6ZTG9xO8o3aRVA4886TF_QieNfG2jJo3N0CLhb1XfwOZtVb98gg/s1600/Bukowina+Tatrza%C5%84ska+2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtN6P9XYTeC6e0MzF1o6RtULHUr8nc-dW7U-BXL7f_0LyJ8TX_4LJdFPmZAHIBluFZpUaOD0_WzgAuLHKci1ZNeErJ6ZTG9xO8o3aRVA4886TF_QieNfG2jJo3N0CLhb1XfwOZtVb98gg/s1600/Bukowina+Tatrza%C5%84ska+2.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
Długo mnie tutaj nie było, zaczęłam.... i właśnie wracam.<br />
Pomyślałam podczepię się pod św.Mikołaja, będzie łatwiej.<br />
Czas ubierać choinkę, u mnie robi to od lat mój małżonek.Po ubraniu wkleję zdjęcie.Zawsze kupujemy żywą, tak pięknie pachnie w domu. W tym roku kupiliśmy jodłę kaukaską. Stoją bardzo długo, nie sypią się igły, aż żal rozbierać.<br />
Trzeba się spieszyć bo Mikołaj jest już blisko.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-34047105554333483652008-10-04T21:01:00.006+02:002015-02-28T20:58:10.442+01:00Niepokorne zdrowie<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjde6nuczqcHME9R6ZyOVxegJpGwczBJZLjC0TPQFjsbSU2w1b1sQwJi6PgP7ZwQ3E2ZrF-iwiQ73plyqhn0rDL6Oa_nPfLQz_dxVvzyGMvZ7mEb1A1h0EIprw50Z9289q6SU6BPmUgK4c/s1600/mi%C3%B3d+z7910607X400x266.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjde6nuczqcHME9R6ZyOVxegJpGwczBJZLjC0TPQFjsbSU2w1b1sQwJi6PgP7ZwQ3E2ZrF-iwiQ73plyqhn0rDL6Oa_nPfLQz_dxVvzyGMvZ7mEb1A1h0EIprw50Z9289q6SU6BPmUgK4c/s1600/mi%C3%B3d+z7910607X400x266.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
"Dobry stan zdrowia jest lepszy niż największe bogactwo."<br />
Autor: Anonim<br />
<br />
<br />
Taki oto cytat, może odzwierciedlić i usprawiedliwić długą nieobecność.<br />
Minęło lato, zaczęła się jesień, minęły pierwsze chłody, a u mnie gości jeszcze lato. Zawsze szkoda jego uroków, ciepłego słoneczka.<br />
Cóż wszystko co dobre szybko się kończy.<br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
"Przemija uroda i zdrowie,ławeczka w Łazienkach nam powie.." śpiewał kiedyś Seweryn Krajewski. Czas nigdy nie zatrzymuje się w miejscu. Zawsze coś się dzieje i nie zawsze dobrze, czy tylko jesteśmy w stanie odrodzić się jak Feniks z popiołów..hmm. Myślę że tak, trzeba wielu wyrzeczeń, silnej woli i cierpliwości.<br />
Pory roku też wracają. Jesień przyszła szybciej niż można się było jej spodziewać.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQt2yezbxHS_MaqixR9SfV0A1H6gEppCnmMG350usWliEalVUXszNwcSQxyMvtlfB4LTxqPwHe4Mpx5jhVwBW6KPQycM_0zLX9DeUVpQYDmxpu6YBGXegQfhyhErf1U7vFNlvgMlm8yXI/s1600/%C5%9Bwi%C4%85teczne+(85).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQt2yezbxHS_MaqixR9SfV0A1H6gEppCnmMG350usWliEalVUXszNwcSQxyMvtlfB4LTxqPwHe4Mpx5jhVwBW6KPQycM_0zLX9DeUVpQYDmxpu6YBGXegQfhyhErf1U7vFNlvgMlm8yXI/s1600/%C5%9Bwi%C4%85teczne+(85).jpg" height="171" width="320" /></a></div>
<br />
Dogania ją zima, ale na razie czerwienią się jarzębiny, żółkną liście na drzewach, a wszystko wkoło mieni się niezliczoną ilością barw.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-43897161751858888072008-08-12T08:59:00.006+02:002015-02-28T20:53:32.648+01:00Nadal wakacje<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/home/z-notatnika-starszej-pani/1162801_bahia_12%20sxc.hu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://sites.google.com/site/zdrowiewnaturze/home/z-notatnika-starszej-pani/1162801_bahia_12%20sxc.hu.jpg" /></a></div>
Lato w pełni i wielu z nas dopiero wybiera się na urlopy.Niektórzy do egzotycznych krajów.W <a href="http://www.poradnikmedyczny.pl/">Poradniku medycznym</a> znalazłam ciekawy artykuł,pozwolę go sobie umieścić na tej stronie, może komuś się przyda?
<br />
<a href="https://www.blogger.com/%3Cscript%20src='http://www.poradnikmedyczny.pl/mod/blogme/archiwum/7605'%20type='text/javascript'%20charset='utf-8'%3E%3C/script%3E"></a><a href="http://www.poradnikmedyczny.pl/mod/archiwum/7605.html?rss=4">Zanim wybierzemy się w egzotyczną </a>podróż.
<br />
<br />
"Ostatnie lata to okres prawdziwego boomu na podróże zagraniczne. Coraz częściej za cel wakacyjnych wojaży obieramy kraje afrykańskie, azjatyckie, czy Ameryki Południowej. Fascynuje nas nieznana przyroda, obce kultury, języki, niezwykłe doznania kulinarne. Egzotyczna wycieczka to poważna sprawa, to także duży koszt i z pewnością nie każdy może sobie na nią pozwolić. Jeżeli już decydujemy się na tak niecodzienną wyprawę, powinniśmy zadbać o bezpieczeństwo własne i najbliższych. Pobyt w krajach egzotycznych wiąże się z zagrożeniami zdrowotnymi. Są one różne, w zależności od rejonu.
<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
Sprawdzonym sposobem pozwalającym ustrzec się wielu problemów są szczepienia ochronne. By uniknąć przykrych niespodzianek przy przekraczaniu granicy trzeba dowiedzieć się, czy w kraju docelowym wymagany jest Międzynarodowy Certyfikat Szczepień. Dobór szczepień zależy od miejsca, czasu trwania, celu podróży i wieku pacjenta. W zależności od rejonu, w który się udajemy, mogą być one nieco inne. Niezbędne informacje można uzyskać w poradniach chorób tropikalnych (są w większych szpitalach zakaźnych), w stacjach sanitarno-epidemiologicznych, a także z przewodników turystycznych. Nierzadko pomocnych informacji będzie w stanie udzielić nasz lekarz rodzinny. Planując egzotyczną podróż musimy o niezbędnych szczepieniach pomyśleć z wyprzedzeniem – do wytworzenia się niezbędnego poziomu przeciwciał i uzyskania odporności potrzeba czasu i szczepienia wg określonych schematów.
<br />
<br />
Szczepienia dzielimy na obowiązkowe i zalecane. W świetle międzynarodowych przepisów do obowiązkowych zalicza się szczepionkę przeciw żółtej febrze. Ta niebezpieczna dla życia wirusowa gorączka krwotoczna w przypadku zachorowania może się wiązać nawet z 50% śmiertelnością. WHO co roku aktualizuje zalecenia odnośnie szczepień - generalnie szczepionka ta wymagana jest w międzyzwrotnikowych krajach Afryki i Ameryki Południowej. Ponadto przepisy mogą wymgać okazania ważnych szczepień w przypadku przemieszczania się pomiędzy określonymi krajami - np. Polak nie musi być szczepiony jadąc do Brazylii z Polski, ale musi okazać ważne szczepienie jeśli wcześniej odwiedził kraje endemiczne, np. Boliwię. Szczepienia zalecane to przykładowo: przeciw durowi brzusznemu, polio, wzwA i in.
<br />
<br />
Szczepionka przeciw żółtej gorączce powinna być podana 10 dni przed wyjazdem do strefy występowania zachorowań, a fakt ten winien być odnotowany (w popularnej „żółtej książeczce”). Jedna dawka szczepionki daje odporność na 10 lat, potem wymagane jest doszczepienie w razie wyjazdu (przy czym nie ma już konieczności odczekiwania 10 dni). Szczepionki przeciw żółtej gorączce nie wolno podawać w przypadku ostrych chorób gorączkowych, upośledzenia odporności (np. osoby leczone immunosupresyjnie, zakażone wirusem HIV), w ciąży (zawiera atenuowanego, ale zdolnego do replikacji wirusa) a także w przypadku uczulenia na białko jaja kurzego. Można ją stosować u dzieci od 9 m.ż. (w uzasadnionych przypadkach od 6-ego m.ż.). Zdania na temat możliwości uodparniania tą szczepionką kobiet karmiących piersią są podzielone. W przypadku stałych przeciwwskazań dana osoba może otrzymać świadectwo zwalniające ją ze szczepienia. W takim przypadku należy się poważnie zastanowić nad sensem podróży. Jeśli mimo wszystko jesteśmy zdeterminowani, tym większego znaczenia nabiera skuteczna ochrona przed owadami.
<br />
<br />
Jeśli celem naszej podróży są rejony okołorównikowej Afryki i Azji (Indie, Pakistan, Bangladesz), a także Arabia Saudyjska - wskazane jest zaszczepienie się przeciwko meningokokowemu zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych. Choroba ta szerzy się drogą kropelkową i pobyt w dużych skupiskach ludzkich (pielgrzymki do miejsc kultu itp.) zwiększa ryzyko zachorowania.
<br />
<br />
Szanse na udany pobyt i powrót w dobrym zdrowiu znakomicie zwiększa przestrzeganie kilku podstawowych zasad higieny tropikalnej.
<br />
<br />
1. Dopasujmy ubiór do klimatu i zagrożeń środowiskowych
<br />
<br />
To bardzo ważne. Przykładowo - chodzenie po plaży boso może wiązać się z narażeniem na kontakt z larwą skórną wędrującą. Tzw. zespół larwy wędrującej skórnej występuje głównie w krajach tropikalnych i subtropikalnych - w południowych stanach USA (Floryda i wybrzeże Zatoki Meksykańskiej), we wschodniej, zachodniej i południowej Afryce oraz w południowo-wschodniej Azji. Zwykle przyczyną choroby jest tzw. tęgoryjec brazylijski – nicień, którego larwy bytują w zanieczyszczonej zwierzęcymi odchodami, wilgotnej ziemi. Larwy mają zdolność czynnego wnikania przez nieuszkodzony naskórek, stąd właściwe zabezpieczenie stóp jest w rejonach endemicznych niezbędne.
<br />
<br />
Odpowiedni ubiór oraz stosowanie środków przeciw owadom są w wielu regionach koniecznością, gdyż często to właśnie owady stanowią największe zagrożenie. W krajach afrykańskich dużym zagrożeniem jest przenoszona przez komary malaria. Niestety nie istnieje szczepionka przeciwko tej groźnej chorobie. Malaria może stanowić poważne zagrożenie zdrowia i życia. W niektórych rejonach i w określonych sytuacjach wskazana może być chemioprofilaktyka, polegająca na przyjmowaniu określonych leków w czasie pobytu. Informacji na ten temat można zasięgnąć w poradniach medycyny tropikalnej. Zalecane postępowanie różni się w zależności od regionu, do którego się wybieramy, gdyż zarodźce malarii różnią się pod względem lekooporności.
<br />
<br />
2. Rozsądnie z egzotyczną kuchnią
<br />
<br />
Oczywiście poznawanie innych kultur kulinarnych jest bardzo ważne, jednak nie warto spożywać potraw z niepewnego źródła, gdy nie mamy pewności, że są one świeże, produkty były właściwie przechowywane a osoba przyrządzająca jest zdrowa... W niektórych rejonach trzeba zaopatrzyć się w butelkowaną wodę firmowo kapslowaną, gdyż tylko wtedy mamy (względną) pewność, że woda jest bezpieczna. Oczywiście skutecznym sposobem uzdatniania wody jest jej gotowanie. Nie pokładajmy natomiast zbytniego zaufania w tabletkach do uzdatniania wody. Zawierają one związki chloru, które niekoniecznie podziałają na wszelkie chorobotwórcze bakterie, a już na pewno nie zabezpieczą nas przed cystami pasożytów. Ostrożność z wodą (zwł. w krajach afrykańskich) dotyczy nawet tak prozaicznych czynności, jak mycie zębów. Warto używać wody przegotowanej!
<br />
<br />
Dolegliwości żołądkowo-jelitowe są bardzo częste i zwykle nie stanowią dużego zagrożenia – tzw. choroba podróżnych wiąże się z kontaktem z obcą florą bakteryjną i doświadczamy jej bardzo często. Jednak bardziej nasilone dolegliwości, z towarzyszącą wysoką gorączką, fatalnym samopoczuciem czy pojawieniem się krwi w stolcu zdecydowanie wymagają pomocy lekarskiej. Aby spokojnie i bez nieprzyjemnych rewelacji spędzić wymarzony urlop unikajmy dań zawierających surowe składniki - dania na gorąco są znacznie bezpieczniejsze; unikajmy także dań kupowanych na straganach, przygotowywanych w złych warunkach sanitarnych. Owoce prosto z drzewa w zasadzie powinny być bezpieczne, jednak nie mogą być uszkodzone.
<br />
<br />
3. Uwaga na słońce
<br />
<br />
Odpowiednia ochrona skóry jest koniecznością, stąd warto zaopatrzyć się w kosmetyki z silnym filtrem UV.
<br />
<br />
Planując egzotyczną podróż zadbajmy najpierw o własne bezpieczeństwo i dokładnie zapoznajmy się z zagrożeniami zdrowotnymi na obszarze, którymi zamierzamy odwiedzić. Wiarygodne informacje zawsze uzyskamy w poradniach chorób tropikalnych. Warto udać się na wizytę przed planowaną podróżą, a także po powrocie do kraju, jeśli w trakcie pobytu mieliśmy problemy zdrowotne (biegunka, gorączka itp.). Choroby tropikalne bywają podstępne i mogą być naprawdę groźne. W kolejnych artykułach przybliżymy Państwu kilka z nich.
<br />
<br />
Pamiętajmy – bezpieczny turysta to turysta świadomy!
<br />
<br />
Autor: lek. Mirosław Kiedrowski
<br />
Redaktor Naczelny Openmedica
<br />
Opublikowany: 2008-06-29"
<br />
<br />
<br />
Wypada życzyć udanych urlopów.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-36916074149587966342008-07-31T20:17:00.004+02:002015-02-28T19:10:08.055+01:00Kilka zdjęć z zachodów słońca ...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table style="width: 194px;"><tbody>
<tr><td align="center" style="background: url(http://picasaweb.google.com/f/img/transparent_album_background.gif) no-repeat left; height: 194px;"><a href="http://picasaweb.google.com/ella0305/ZdjCiaBloggera"><img src="http://lh6.ggpht.com/ella0305/SIxfcgAIBkE/AAAAAAAAAnY/pEMKhJU6MJk/s160-c/ZdjCiaBloggera.jpg" height="160" style="margin: 1px 0 0 4px;" width="160" /></a></td></tr>
<tr><td style="font-family: arial,sans-serif; font-size: 11px; text-align: center;"><a href="http://picasaweb.google.com/ella0305/ZdjCiaBloggera" style="color: #4d4d4d; font-weight: bold; text-decoration: none;">Zdjęcia Bloggera</a></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Każdy zachód słońca może być inny. Zdjęcia nie są zbyt profesjonalne, dopiero zaczynam je robić.</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8375279858787530480.post-43591935011359719562008-07-28T14:12:00.000+02:002015-02-28T19:11:52.644+01:00Wakacyjny powrót<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1q8JE6dLMBEIEP-PjAbyu4AdEyxD8wNVLHdFPBc6ihxGNItesn78cP9qr0341l8ItYUkEgB4A2cQMyqe6K6N8gpVgEjPehrTIrp6SukahECf1QKDvCS1MLnsiPy0o_i9RMWEZCxTsAQI/s1600/r%C3%B3%C5%BCne+008-1ma%C5%82e.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1q8JE6dLMBEIEP-PjAbyu4AdEyxD8wNVLHdFPBc6ihxGNItesn78cP9qr0341l8ItYUkEgB4A2cQMyqe6K6N8gpVgEjPehrTIrp6SukahECf1QKDvCS1MLnsiPy0o_i9RMWEZCxTsAQI/s1600/r%C3%B3%C5%BCne+008-1ma%C5%82e.jpg" height="227" width="320" /></a></div>
Powróciłam z wakacyjnego wyjazdu. Pobyt udany, chociaż pierwszy tydzień nieciekawy, ciągły deszcz komplikował nasze eskapady. Drugi zaczął się też deszczem i jak by tego było mało, zimnem. Ale już od połowy tygodnia było bajecznie.Słońce i lazur nieba wynagradzały tamte dni. Do tego wysoka temperatura chłodzona przyjemnym wiatrem....uff..szkoda było wracać.<br />
Niestety wszystko ma swój koniec.Powróciła rzeczywistość, codzienne gotowanie, pranie itp.<br />
Pozostają tylko zdjęcia i wspomnienia, na zawsze, pod warunkiem że nie dopadnie nas starcza demencja.<br />
<span style="font-family: georgia;"><span style="font-size: 100%;"><br /></span></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0